DOKRESLOVÁNÍ MANDAL - jedna z cest do vlastního nitra + sešity k dokreslení zdarma

Cesta ke klidu a sebepoznání může probíhat skrze různorodé techniky a nástroje. Jedním z nich je i dokreslování mandal. 

Proč dokreslovat mandaly? - Co o tom říká umělá inteligence?

Dokreslování mandal není jen uměleckou činností, ale i terapeutickým nástrojem. Přináší mnoho výhod, které mohou obohatit váš život:

• Redukce stresu: Soustředění na barevné vzory a tvary uvolňuje mysl a podporuje relaxaci.
• Posílení kreativity: Mandaly vám umožní experimentovat s barvami, tvary a vzory bez jakýchkoliv omezení.
• Sebepoznání: Každý tah tužky nebo štětce vám může napovědět něco nového o vašem vnitřním světě.
• Propojení s přítomným okamžikem: Dokreslování mandal vás vtáhne do stavu "flow", kde jsou všechny starosti na okamžik zapomenuty.

Co vám k tomu mohu říct já:

• jen tím, že to vyzkoušíte, zjistíte, jestli vás to baví a jestli vám to něco přináší
• není důležitý výsledek, ale prožitek - ponořit se do procesu - užít s to - možná i něco nového o sobě skrze kresbu zjistit
• barvy, které volíte, a tvary, které vytváříte, odrážejí vaše aktuální nálady, touhy nebo sny
• dokreslená mandala vám může sloužit nejen jako zrcadlo vašeho vnitřního světa - ale být i zhmotněnou připomínkou toho, co jste při dokreslování zjistili - a toho, co jste se třeba i rozhodli změnit 
• nebo třeba můžete mandalu dokreslit pro někomu a darovat mu ji - a mít tak originální a osobní dárek
• a jestli se vám líbí sešit mandal, který mám k dispozici, objednejte si ho - ZDARMA při vyzvednutí na Dubí Hoře - nebo ZA POŠTOVNÉ při zaslání na adresu + pro kouče, terapeuty, neziskovky, školy a další práci s jinými lidmi i více kusů (sami si řekněte, kolik potřebujete)